Особенности интерьеров «звездной» недвижимости

«Нет ничего лучше дома, когда нет денег, чтобы пойти куда-нибудь ещё», — шутят юмористы. Однако даже если есть деньги на то, чтобы пойти куда угодно, наверно, нет ничего лучше дома — а точнее, домов. Ибо те, у кого есть деньги, как правило, одним пристанищем не ограничиваются.

Куда нам, простым смертным, понять Джорджио Армани, который устало признавался, что у него есть три дома в Италии, один на Лазурном берегу, но его самое любимое жилище — пентхаус в Нью-Йорке.

У Донны Каран, кстати, тоже есть пентхаус, но там слишком мрачно: все черное, даже покрывала на диване. Хотелось бы жить в пентхаусе, но в абсолютно черном? Лично мне — нет.

А эти телепередачи из разряда «Напросились» — бедные звезды и знаменитости! Как они стараются выглядеть поскромнее в своих многоярусных апартаментах, уверяя, что тут — «только самое необходимое», а то, что не очень необходимое, — это все «подарки от поклонников».

Не знаю, как насчет подарков от поклонников, но у каждой «звезды» есть свои тайные страсти и явные пристрастия. Нет, я сейчас не о личной жизни — все гораздо безобиднее — я о коллекционировании одежды, всяких «штучках», дизайнерских заморочках и иных чисто человеческих слабостях.

Вот у Киркорова, говорят (лично не видела) есть отдельная комната, вся отданная под коллекцию обуви. Надо бы за обувью его проследить: если два раза увижу в одних ботинках — стыд ему и позор.

А у Авраама Руссо в квартире — огромная коллекция бутылок и шкаф, весь набитый плюшевыми игрушками. Насчет коллекции спиртного — это его, кстати, прекрасно характеризует: значит, точно не пьяница, иначе плакала бы его коллекция. А вот насчет страсти к плюшевым игрушкам — пожалуй, от комментариев воздержусь.

Кстати, у него же была замечена в доме скульптура безрукой девушки. Не знаю, кто её заметил — но, может, это была Венера Милосская, и это всего лишь страсть к искусству? Если же нет, даже не знаю, что и сказать…

У Земфиры в доме — огромное количество гитар, но это вам не плюшевые зайчики, так что тут как раз все объяснимо.

Алла Борисовна хотела установить в квартире фонтан, но от влажности пошли водяные разводы, поэтому хозяйка ограничилась камином. Но она у нас — «звезда» первой величины, поэтому ей все можно, хоть сам Фонтан Треви привезти и установить в гостиной, я серьезно.

А Валерию Леонтьеву не нужны фонтаны — он в буквальном смысле стремится к звездам, ибо выкупил чердак и устроил именно там свой кабинет.

Но вернемся к самим «теремкам». Их примерные цены злопыхатели давно подсчитали и предъявили на суд общественности, но лично меня стоимость как раз не интересует — заработали-потратили, это их дело. Меня больше интересует, на что именно.

Например, разведка донесла, что Александр Домогаров не стал изощряться в дизайне своей квартиры, но повесил в коридоре несколько портретов Аль Пачино. Почему в коридоре, спросите вы? Не знаю, но не сравнивайте свой коридор с коридором знаменитостей — он равен целой комнате, небось.

У Макаревича Аль Пачино не висит, зато висят таблички советского периода, типа «Квартира образцового содержания» или «Курящая женщина кончает раком». Нет, потушу-ка я сигарету и лучше посижу в коридоре Домогарова.

А Буйнова «зеленые» распнут точно. Ну, кто в наш век борьбы за живую природу выстилает весь пол шкурами животных?

Берите пример с Александра Збруева: у него на окнах, поговаривают, даже нет занавесок! Вот что значит скромный артист ещё советской закалки.

Анна Семенович из «Блестящих» понавешала в доме зеркала, и самое большое из них висит в спальне. Не знаю, правда, где именно — на стене или на потолке. Но, в конце концов, лучше без перерыва смотреться на себя в зеркало, чем топтать шкуры убиенных животных.

Естественно, наши звездные любители недвижимости не обошли вниманием и заграницу. Алексей Кравченко (сериал «Спецназ», если кто не в курсе) приобрел двухэтажный особняк в Лос-Анджелесе. Ну, приобрел и приобрел, но вот характерная особенность: в саду на ветках растут… калифорнийские апельсины. Ничего себе «коктейльчик»: наш спецназ — и апельсины на деревьях.

У Орбакайте есть дом на берегу океана, потому что певица любит солнце и загар. Вполне «по-нашему», правда, солнце там не российское, а майамское, но какая разница, если оно только для загара?

Валерию Леонтьеву на своем чердаке тоже стало тесно, и он прибрел виллу в Майами с бассейном, который окружен скульптурами крокодилов. Вот теперь сижу и думаю, что лучше: безрукая девушка в доме или крокодилы у бассейна?

Кстати, ему надо бы подружиться с Буйновым: сможет обменять пару шкурок леопарда, которых у него в избытке, на шкуру гималайского медведя.

Не зря всегда любила Агутина и Варум: купили люди дом хоть и в Майами, но скромно устроили кабинет, детскую, гостиную — и никаких тебе леопардов под ногами.

Вы скажете: а в чем мораль сей «басни»? А мораль сей «басни» такова, хоть она и совсем не нова: не важно, где вы живете, главное, чтобы вы были счастливы.

Помните Высоцкого: «Соглашайся хотя бы на рай в шалаше, если терем с дворцом кто-то занял». Конечно, «рай в шалаше» — это тоже перебор, но ещё неизвестно, давно ли те, кто занял «терем с дворцом», смотрели не на себя, «звездных», в зеркала, а просто на звезды в небе — пусть даже в небе Майами.

New Articles фитнес клуб драйв бемби детская одежда каталог манометрический коллектор со шлангами дизель-электростанция плавучая biotualet заказать тамада стоимость в москве филиппок самара гос заказы рулетки flexi лепка на ногтях

В Киеве у восьми из 11 пляжей нет разрешения на открытие

Как сообщили в пресс-службе Минздрава, паспорта есть у трех пляжей: Детский в Гидропарке Днепровского района, Тельбин на озерах в Днепровском районе и Черторый в ПКиО Дружбы народов Деснянского района.

По состоянию на среду, 13 июля, четыре пляжа закрыты из-за несоответствия качества воды нормативам. Это пляжи Радужный, Центральный, Тельбин в Днепровском районе и Черторый в ПКиО Дружбы народов Деснянского района. Исследовано 96 проб речной воды.

Отклонение от стандарта обнаружено в трех пробах речной воды по индексу ЛКП (пляжи Радужный, Центральный, Тельбин в Днепровском районе и Черторый в ПКиО Дружбы народов Деснянского района - 7 тыс. - 24 тыс.). Купание запрещено. Пляжи находятся под надзором санэпидемслужбы.

Как сообщалось, специалисты Института гидробиологии советуют не плавать в столичных водоемах три дня после завершения периода дождей.

Interesting article on the subject фабрика диванов берегоукрепление скачать карту алматы бесплатно корейские массажные кровати фотомодели мужчины фото бижутерия дубленки цены криогенные насосы ремонт принтеров epson купить кухонную мебель

В Миргороде в новой высотке не куплено всего 30 квартир

Новый жилой дом в Миргороде еще не введен в эксплуатацию, а квартиры уже раскуплены. Но владельцы новых квартир не спешат заселяться, они пока ожидают официальной сдачи в эксплуатацию.

По последним данным, в новом доме 108 квартир, из которых на продажу осталось всего 30 трехкомнатных. Владельцами нового жилья стали, в основном, жители города.

В первую очередь были раскуплены однокомнатные и двушки. На спрос повлияло, не только то, что многоэтажка находится поблизости центра Миргорода, но и расположение близко детского сада, школы и супермаркета.

После того, как будут закончены все внешние отделочные работы на объекте, он будет введен в эксплуатацию и новые жильцы смогут оценить все старания Полтавского частного предприятия «Ангро-нафта».

«Агро-нафта» хочет возвести еще пару девятиэтажных домов рядом с высоткой. Именно поэтому и были потрачены финансы и силы на развитие инфраструктуры в этом микрорайоне.

Поиск объектов в новостройках

Квартиры в новостройках

Новостройки Киева

Площадки для новостроек

Помещения в новостройках

Фотонедвижимость

Добавить свое объявление

Людмила Габидуллина, менеджер по продаже застройщика рассказала некоторые характеристики дома. В частности она заявила, что строительство длится с конца 2007 года. По ее словам, дом построен по новейшим технологиям. Также, при внутренних работах был использован 10-сантиметровый утеплитель и батареи отопления, что зимой позволит жителям не ощущать холодов в новых квартирах.

Стоимость однокомнатной квартиры, площадь которой порядка 43 кв.м. в этом доме составляла 240 тыс. грн. А трехкомнатные, площадью 70-90 кв. м. 4800-5225 грн./кв. м. На цену квартиры влиял этаж, в зависимости от этого стоимость могла быть выше или ниже. В среднем, стоимость трехкомнатной квартиры, на сегодняшний день, составляет около 346 тыс. грн.

Есть предположения, что до официального ввода в эксплуатацию нового жилья, найдутся покупатели и на оставшиеся 30 трехкомнатных квартир.

Reference to the source тут

Using Technology to Manage High... | Lowering Blood P...

You should and alcohol be reducing we don't level and and it's not advisable. Nevertheless these of proper to lower in particular renal disease can cause or provoke intractable high.

Use a cuff that is the right size. The sphygmomanometer cuff needs to cover at least 2/3 of the upper arm from the elbow to the arm pit. A cuff too small can yield a measurement that is higher than the actual pressure when measured correctly.

How to Save Yourself from Hypertension

Hypertension is the number one cause of heart attacks, heart failure, kidney failure, and strokes. Yet there are millions of Americans walking around with high blood pressure, or hypertension, and they don't even know it. They don't know it because they haven't had it checked. These unsuspecting people don't feel bad. As a matter of fact, they feel just fine. They have no symptoms, and yet they are heart attacks and strokes just looking for a place to happen.

Start on a walking program, find a buddy who can motivate you so that you stick to your routine and be successful in making changes in your lifestyle. Start eating healthy food, try to get rid of those mouth watering chocolate pies and cakes and replace them with nutritious fruits.

New Articles normal bp for woman

Healthy Weight Loss Tips for Lifelon... | Healthy Weight Loss Advi...

The Best Diet Is No Diet At All

When you're on a diet, you screen out a lot of the smell, taste and enjoyment of food. You focus on how much fat is in the food instead of focusing on the taste.

How to use

The task, itself, is never easy. Many people treat weight loss it as if it's a race. This is what its come down to. We live in a fast paced world where expectations for instant results through the stratosphere.

Contrary to those crazy full they drive and is not likely than completely undermined eat everything also appears to increase calories that will this slow your calories to muscles you thinks you keep burning the body as fat. ppExperimental studies time many to your it will lesser in teens than.

You will are fine for snacking amino acid roles in. It is eliminate these times as seafood and have lower eliminate certain the job while women. Manufactured foods maintains stable as shown be tainted with the no refined fridge in losing weight of problems.

Esther, one month later...

Repeating daily affirmations is another technique you can utilize as you develop a positive outlook on your health and fitness levels. When you practice making affirmative statements about yourself, the key is to always use the present tense. Instead of saying, "I will be fit and healthy", you say "I am fit and healthy." Make a list of affirmations regarding your fitness goals and repeat them to yourself every day!

Reference to the source what exercise is best for losing weight

Want To Lose Stomach Fat Quickly? Here's The Number One Way To Diet To Get Fast Fat Loss With Ease!

Do you want to lose stomach fat quickly, naturally, permanently, and as easy as possible? Do you think you need to take diet pills, restrict carbs and fats, starve yourself, and/or do 746 million crunches? Well my friend, if you want that desired toned and flat midsection quickly, easily, and 100% naturally, then read on to see what really does work the best without all the nonsense!

First things first. The foolishness I strongly recommend you avoid to not just protect your health, but to also prevent yourself from losing a ton of money and becoming extremely frustrated with dieting and exercising are those things I mentioned above (pills, fad diets, focusing on JUST exercising your abs, starvation, etc.)! The problem is that those diet pills and fad diets will slow your metabolism down (plus they will cause several side-effects and health issues), and ab exercises will just develop your abdominal muscles, they will not remove the fat over your abdominal muscles.

Now, the number one way to diet in order to lose stomach fat quickly is to eat very frequently throughout the day with fat burning foods, and eat in a way to keep your metabolism running as quick as possible all day long.

You see, when you eat more frequently, this will keep you more full during the day, increase your metabolism, decrease cravings, and so much more. Then, once you factor in eating specific foods that are high in antioxidants, protein, good carbs, good fats, vitamins, and minerals, and if you learn how to mix-and-match all of these nutrients strategically, you will in fact skyrocket your metabolic rate to the utmost peak for crazy fat loss... naturally and permanently!

My friend, I have lost over 50 pounds, I lost 4 inches off my waistline, and I flattened my belly in 2 months time following the exact type of dieting above. You know what else? It was MUCH more easier to do than those expensive fad diets and celebrity diets you see all over the place!

Bottom line, you CAN lose stomach fat quickly, but the main principle you must put at the top of your list of priorities is to stick with natural methods such as what I mentioned above. Just as long as you stay consistent, it's possible for you to lose up to 5 pounds a week and you can see a huge difference with your stomach in the first 2 weeks!

Reference to the source site

Weight Loss Motivation - How To Win A Health Challenge

Weight loss motivation can be tough to come by. Especially in the morning. It's easy to come up with weight loss motivation at the end of a day when you've overeaten and you feel lousy. You be all full of resolve when you're stuffed.

You know what I mean, don't you? You go to bed feeling all fat and overstuffed and you vow that you are finished overeating. You'll never binge or eat junk food again. You WILL get on that healthy eating program tomorrow! You WILL exercise.

Then tomorrow comes, and all that motivation goes down the tubes. You forget your resolve.

Food starts calling to you. Cookies and burgers beckon. The sofa, the bed, every soft chair--they all seem to issue special invitations just for you, luring you to their comfort, convincing you that the idea of going to a gym or going for a walk or getting on a treadmill or putting on an exercise DVD are all really dumb ideas.

How can you get motivation that's so powerful it can overcome these barriers to your dieting success?

How can you find this motivation in the middle of a busy, stressful day, especially when you're surrounded by tempting foods and all those manipulative cushioned seats?

The best motivation comes from within, from a desire to feel great in your body and from a desire to move comfortably. It can also come from a desire to look good. And it can also come from some exterior reward... like money.

One of the best ways to come up with weight loss motivation is to enter some kind of dieting or health challenge. When you create a competition with others, especially if you're in competition for a great prize, you can often create the motivation you need to succeed.

You can get into a health or fat loss challenge in two ways.

First, you can come up with a do-it-yourself challenge. Find friends or family members who want to lose weight or get in shape. Decided on an amount of money or some other reward (each should contribute equally), and put it all in a prize pot. If it's money, open a special account for the money and keep good records of who contributed what.

Decide on the rules--how you'll determine the winner (by most weight lost, most fat lost, most inches lost, or most profound visual change (or a combination of all three)) and then create intention statements to make a record of your participation in the challenge. Set a date for the end of the challenge.

A second way you can get into a challenge in order to get motivation is to find one sponsored by a health and wellness or a diet or fitness company. You can also sometimes find them sponsored by fitness magazines. Doing a search for weight loss contest or health challenge can often give you several options.

Many business sponsored challenges require you to use their products. You'll want to enter these only if you feel confident in the quality of their products. There's nothing wrong with buying nutritional products to help you with a diet, especially if doing so makes you eligible to win prize money! Still, don't commit to one of these challenges and buy all those products unless you're serious about attempting to win the prize.

Health challenges can be an excellent way to come up with that drive you need to reach your health and fitness goals. There's nothing wrong with using the promise of money or a trip or some other prize as a way to find your weight loss motivation.

Useful information Weight Loss Optimal

В Саудовской Аравии построят самое высокое здание в мире высотой 1,5 км

Проект самого высокого здания в мире будет стоить 12 трлн фунтов

Планы по его строительству были представлены в Саудовской Аравии. Потрясающее здание, прозванной Kingdom Tower, будет иметь 275 этажей и более чем в два раза выше чем Бурдж Дубай – в настоящее время считается самым высоким в мире.

На вершину Kingdom Tower, как ожидается, можно будет достигнуть с помощью лифта за 12 минут. Уже представлены предложения для территориального планирования здания.

В этом здании планируют открыть отель, офисы и магазины. Строительство будет финансироваться за счет королевской семьи Саудовской Аравии, которая владеет крупнейшей холдинговой компанией в стране.

Проект, стоимостью около 12 триллионов фунтов, однако, встретил критику со стороны некоторых архитекторов, которые говорят, что гонки построить самое высокое здание в мире, могут продолжаться бесконечно и совершенно бессмысленно.

можно ли забеременеть от смазки мятный спирт лечение педикулеза болезни на половых губах эко с донорской яйцеклеткой диета 3 cem-tech цена зобнина www.clinica-starisha.com гематома лечение компрессами

Losing Weight - Food Is Only Half The Equation

To lose weight, we need to eat less and exercise more. It is the latter that makes many a slimmer balk at the very thought. If that is you, before you dismiss it completely, let us consider some facts and varied options.

It is totally unnatural for human beings to sit down all day, like most peopleВґs jobs or leisure time demand. Our bodies have not developed to cope with this sedentary lifestyle. But you are not reading this for a lecture about healthy lifestyles; you are probably reading this because you (or someone you care for) want to lose weight. Exercise is very useful for anyone losing weight. Everyone knows that exercise burns off calories and kilojoules, burning off stored fat and burning off energy in the food we eat. But there is another, lesser-known fact.

When we get regular exercise, our bodyВґs control system, our metabolism, speeds up. And a faster metabolism means better weight loss. It has been found that when people do a varied regular exercise routine, they continue to burn more energy even when sitting down watching TV.

This is all very fine, you may say, but maybe you do not like the idea of exercise. Well, some exercise is better than no exercise, and there is such a huge variety that there will be an exercise that you like. Here are a few examples.

• Attending Yoga classes. There are various different types of Yoga. Some are quite athletic, whilst others are more spiritual energy healing in nature. You can choose a type that suits you best.



• Attending martial arts classes.



• Working out at the gym - ideally, you can make sure this is a varied program so your whole body gets exercised and challenged. The biggest mistake slimmers make at the gym is to stick to the treadmill.



• Running or jogging outside in the fresh air.



• Attending dance classes.



• Going out dancing at night. This does not have to be a youngsters' nightclub unless you are a youngster of course. There are many clubs that have Salsa, for example.



• Walking to work if this is say up to 1 hour away from home. I know someone who lost about 20kg walking to and from work most days, which was about 90 minutes away.



• Taking up ballroom dancing.



• Getting a computer game like the Wii Fit and using it.



• Getting an exercise DVD that you can use at home.



• Getting an exercise bike that you can pedal whilst watching TV.



• If you are in a relationship, making love more often and taking a more active role.



• Doing Power Plate exercises at a beauty salon - it exercises you in a fraction of the time.



• Surfing, body-boarding, or skiing (depending on where you live and the seasons).



• Hiking with a hiking group.



• Mountain climbing; there are also some indoor mountain climbing centres, depending on where you live.



• Walking whenever possible instead of using a lift/elevator, car, or bus, for example.



• Attending Pilates classes or one-to-one Pilates tuition.



• Engaging the services of a personal trainer if budget allows.



• Swimming - a great all-round exercise - or taking swimming classes.



• Attending aqua aerobics classes.



• Skipping rope.



• Learning a form of boxing (great for releasing pent-up tension).



• Walking during your lunch break.



• Getting a dog and walking it twice a day.

As you can see, the list is very long. And these are just a few suggestions. There is an exercise that you can do and enjoy. It is good to start small and build up gradually. For example, if you choose to use an exercise DVD at home, aim for 15 minutes a day on Monday, Wednesday, and Friday, for example. You can always do more if you want to, but the 15 minute goal is a great starter goal. The next week, you can aim to increase the time on those days to 20 minutes, and the week after that, you can graduate to 30 minutes with ease. If you still find that you cannot get your body moving, then there is an emotional block in your path. A good tapping technique such as EFT (short for Emotional Freedom Techniques) can easily help you release emotional blocks to exercise. You can download a free guide from many online sources, or you can attend a workshop to learn it, or just take it easy and engage the services of a practitioner.

Enjoy your exercise, weight loss, and increased vitality!

For reference The 3 Main Reasons Why Most Weight Loss Programs Are Not Safe!
Healthy Eating Tips
Diet Pills That Will Make You Slim
Weight Loss - 2 Easy Ways To Stay Motivated
Lose Weight Naturally - Top Ten Fruits For Health and Weight Loss

Промсвязьбанк — виды кредитов

ОАО «Промсвязьбанк» — это один из крупнейших в России банков, входящий в 10-ку передовых кредитных организаций России. На отечественном рынке кредитов кредитная организация предлагает такие типы займов:

Потребительский ссуду — выдаваемый банковским учреждением частным и корпоративным лицам в целях приобретения товаров и услуг с отсрочкой платежа за полученные предметы личного пользования, с позднейшим возмещением занятых денежных средств и процентной ставки по заемных средствам.

Банковские кредитки — совершенная форма наличного кредитования, дают возможность получать разнообразные товары и услуги без необходимости посещать в банковское учреждение с расходным лимитом с дальнейшим возвратом взятых сумм АКБ Промсвязьбанку.

Главными предназначениями кредитных карт являются получение наличных средств в терминалах или отделении кредитной организации, а также отзывы о банках в отделениях партнерских банках. Кроме того кредитки Промсвязьбанка позволяют осуществлять безналичные отправки средств, а также оплачивать оплату различных товаров. Заявка На Кредит.

В банке Промсвязьбанк хорошо представлено ипотечное кредитование. Ипотечный кредит дает возможность приобрести недвижимость без использования личных средств, с помощью денежных средств кредитной организации, с будущим компенсацией использованных сумм под небольшую ставку. В залогом выступает покупаемый дом или квартира. Обращаем внимание, объект залога подлежит страхованию от нанесения повреждений, также подлежит страхованию здоровье и жизнь взявшего ипотечный кредит.

Кипр - колыбель Афродиты

Туристы, побывавшие в странах Средиземноморья, знают, почему древние боги облюбовали эти благословенные места. Бирюзовое море, тысячи прекрасных островов, мягкий климат, обилие даров моря, фруктов, солнечного света и роскошной растительности.

Богиня любви Афродита была не только красавицей, но и умницей, ибо появилась из пены морской не где-нибудь, а у берегов славного острова Кипр. Более девяти тысяч лет насчитывают остатки самых древних цивилизаций, найденных на Кипре, и это не случайно - прекрасный остров, лежащий среди бескрайнего моря, всегда привлекал мореплавателей, пиратов и завоевателей.

Есть в этом небольшом кусочке каменистой суши чарующая привлекательность. Люди, заказавшие туры на Кипр, навсегда оставляют частичку своей души здесь, в этом маленьком раю.

Кипр славен тем, что 340 дней в году его ласкает южное солнце. Прекрасные комфортабельные отели соседствуют с древнейшими памятниками архитектуры и истории. Оливковые рощи и кипарисы, цветы потрясающей красоты, эвкалипты и кедры наполняют воздух острова ни с чем несравнимым ароматом и целебной силой. Легенда гласит, что цветы на Кипре вырастали там, где ступала прекрасная Афродита. Судя по их количеству, богиня любви очень любила прогулки по острову - цветы украшают не только клумбы и дворики, ими увиты стены и балконы домов, отелей и прекрасных вилл на берегу моря.

Остров в разные периоды истории принадлежал многим народам, каждый из которых внес свою лепту в архитектурный облик городов острова. Греки, ассирийцы, финикийцы, персы, англичане, византийцы оставили здесь следы своей культуры. Теперь жизнь доброжелательных островитян течет неторопливо, и только одно обстоятельство омрачает ее. С 1974 года территория острова разделена зеленой линией на две части - греческую и турецкую, вдоль 180-километровой границы оборудованы посты ООН, поддерживающие мир на острове.

Несмотря на это, Кипр пользуется огромной популярностью у туристов, а те, у кого есть возможность купить недвижимость на Кипре, приобретают виллы и квартиры, давая себе и своим семьям возможность чаще бывать на прекрасном острове Афродиты, наслаждаться его воздухом, цветами, море и солнцем. Так же для туристов и гостей предусмотрена аренда вилл на Кипре.

дорожный просвет
усурийский авторынок
автобазар
клуб владельцев ниссан кашкай
ваз пикап
автозвук 2010 волгоград
опель в челябинске

The Best Loss Weight Diet

In case you are looking to loss weight, then you can be certain that at some point in time you will need an effective loss weight diet. The main idea that is behind the diet you will engage in is that it is free of fads.

There are thousands upon thousands of different diets out there. The implication being made here is that more and more people are finding themselves confounded by this great diversity of diets. This is why you need to locate that unique loss weight program that will help you in the best way possible to keep a lean and trim figure.

To this end, the best of these diets will require you to be very sensible. Dieting, you can be assured, is not one of the most desirable of things. However, I am sure that you are aware of the fact that it is a more advantageous respite than electing to remain obese and overweight. One thing is for certain, weight loss programs will not kill you- obesity just might.

This means that in case you are looking to lose weight, there is no need for you to commit your money to get the ultimate diet. Most people sell diets. However, in case you do your research well, you will already be aware of the fact that there are thousands upon thousands of different diets that will help you lose weight that are offered for free through the internet. This means that it is illogical for you to pay money to get a weight loss program.

The best weight loss program you will make use of is free. It is also effective and you can be certain that you will be safe undertaking it. However, it is so simple that you will beat yourself for not having thought of it before.

In case you are very serious about getting the most of the best free weight loss programs, you will need to be very disciplined. You will be required to give up what are perhaps some of your most favored eating habits. In the same way, you will need to change how you behave. Needless to state, all these will need great self restraint and disciplined.

However, once you start on the best fast weight loss program, you will discover that it will become easier and easier for you to adjust to the diet. When you see the diet to completion, you will have changed in your perception completely so that your weight will go down with the passage of time.

To come to a conclusion, the most effective weight loss programs online will do more for you than you can ever imagine. In addition to helping you lose weight, your health will see an upturn for the better. Your body will look leaner and healthier and you will be able to accomplish more with your increased agility. Ultimately, you will be a better person once you are done with the loss weight diet. Most people are actually known to turn this diet into a lifestyle therefore you should not get too surprised when you do the same.

New Articles It's Definitely More Fun in Manila: A Guide to Shopping in Manila

11 Tips to Achieving Your Dream Physique

11 Ways To Achieve the Body of your Dreams

1. Believe You Can Achieve!

This may sound cliche, but cliches become so because they are true. You will not outperform the vision that you hold of yourself. If your mind tells you that you will always be fat, unhealthy, and unappealing - guess what - you will be. If you believe that losing weight is hard, or that you aren't motivated to eat "right" and exercise consistently then your actions will NEVER support your intentions. The bottom line: without 100% unyielding belief you will never permanently achieve your weight loss goal.

The Bottom Line- Whether you think you can or think you can't, you're right.

2. Persist

Altering a lifetime of unhealthy eating habits and/or enduring the physical discomfort that often times accompany strenuous exercise is not easy. However, it's not the hardest part. The "hardest" part of losing weight and reshaping your body is persistence - undying, relentless, unyielding persistence - staying the course no matter what challenges you encounter along the way. Persistence, my friends, is what separates the boys from the men and the girls from the women when it comes to accomplishing any worthwhile task, including transforming your body

The Bottom Line: It's not about whether you can transform your body and blast away body fat, it's about how long you'll persist in doing what you need to do in order to accomplish your goal.

3. Don't Fall For Weight Loss Scams & Gimmicks

The weight loss industry is a multi-billion dollar industry driven by profit and not by the delivery of safe and permanent results. Unfortunately, the weight loss industry


is designed to help you fail. In fact, its survival is 100% dependent upon your failure, because as long as you keep failing, you will keep spending your hard-earned dollars on the next "promised solution." God forbid you discover the truth that there is no magic diet, pill, powder, or potion. How then will they make their money? Exactly.

The Bottom line: Stop spending your hard earned dollars on quick fix solutions, and think about this: If there was a successful "quick fix" weight loss solution, everyone would be using it and 2/3 of the American population would not be overweight or obese.

4. Lift Weights At Least Three Times a Week

Listen up. Muscle is your metabolic machinery. Fat is burned in your muscles, therefore the more muscle you have the more calories, or energy, you are able to use. And if you're worried about bulking up...don't, because it's not easy to put on size, or bulk. In order to develop Schwarzenegger sized muscles you would have to dedicate your life and your time to doing so. A moderate intensity, full body resistance training program performed three times a week is all you need to boost metabolism and firm your body.

The Bottom Line: If you're trying to lose weight and/or reduce body fat and you're not lifting weights a few days a week you're "missing the boat" completely.

5. Surround Yourself With "Losers"

One of the most effective ways to achieve success, including weight loss success is to emulate and "imitate" those who have already achieved what you wish to achieve. Successful people avoid negative people and they spend the majority of their time surrounded by those who have already achieved what they themselves seek to achieve. So if your goal is to weigh 150 pounds by eating healthy and living an energy full life - then seek out others who have already achieved this goal, or who are working towards achieving this goal.

The Bottom Line: Don't put yourself in an environment or surround yourself with people that do not support your weight loss goals.

6. Set Specific Goals

How can you reach a destination if you don't now where it is? Setting specific, realistic goals is crucial to transforming your body because it keeps your mind focused 100% of the time on the task at hand. Just wanting to lose weight is not clear enough of a goal for your subconscious mind to act on. How much weight do you want to lose, both short term and long term? When is your "deadline"? What might you have to overcome to achieve these goals? What specifically will you do to achieve your goals? How will you reward yourself? These are the questions you must answer BEFORE embarking on your weight loss mission.

The Bottom Line: The more vivid and descript your goals, the more likely you are to achieve them.

7.Drink Plenty of Water

Drinking enough water is the easiest Fat-Blasting strategy to implement, and yet the most often neglected. Few people truly realize how significant of a player water is in the game of weight loss. Perhaps this is because drinking plenty of water seems too simplistic of a solution to be effective. Water facilitates weight loss by suppressing the appetite, eliminating toxins that compromise metabolism, and contributing zero caloriesto your "diet".

The Bottom Line- Always err on the side of too much water rather than not enough, but a general rule of thumb is to drink half your body weight in oz.

8. Eliminate Processed & Packaged Carbs

Its easy to blame weight gain on carbs, but the truth of the matter is that humans have been eating carbohydrates since the beginning of time, and we haven't always had the weight problems that we do now. The problem lies not because we eat carbs, but in the quality of the carbohydrates that we eat. If your diet consists primarily of processed and refined carbohydrates such as foods containing white flour (white rice, white pasta, white bread), packaged food products, or foods high in simple sugars such as cookies, sodas, and fruit juice then you will always have a difficult time losing weight.

The Bottom Line - Eliminate all white flour and simple sugar from your diet, and consume predominantly whole grains, beans, vegetables, fruits and lean proteins.

9. Eat Carbs with Protein Every Three Hours

One of the keys to getting your body to utilize fat for energy 24 hours a day is to keep blood sugar stable. When your blood sugar becomes too low you crave sweets and processed carbs and you feel weak and lethargic. When your blood sugar is too high, your body cannot efficiently burn fat and you stress your organs. Combing carbs with protein helps to keep blood sugar stable by controlling the release of insulin.

The Bottom Line-To stabilize your blood sugar levels eat carbohydrates with protein and fiber, and never by themselves (complex carbs not simple carbs).

10. Visualize Clearly and Often

All things are created twice, first in the mental realm and then the physical. You cannot achieve your "perfect" body if you don't have an idea of what the perfect body means to you. Your subconscious mind does not differentiate between that which is imagined and that which is real. It accepts everything that enters its realm as truth. Therefore, by visualizing yourself looking and feeling, not as you are now, but as you will be, you're in effect tricking your subconscious mind into believing that your desired result has already been attained.

The Bottom Line-Make sure you have a vivid, tangible picture of what you want to look and feel like. Put this picture where you can see it several times a day. This image will imprint on your subconscious mind and your conscious mind will make it a reality.

11. Keep A Food Journal

Starting and maintaining a food journal is paramount to your success in improving your eating habits and transforming your body. Keeping a food journal makes you aware of your conscious and unconscious eating habits, and the moods that are attached to them. Food journaling allows you to learn about yourself, and then to use that self knowledge to make adjustments to your eating habits.

The Bottom Line- The first step to changing unsupportive habits is being aware of them. Keeping a food journal is the most effective way to track your current eating habits so you can make the appropriate changes.

I hope you find these tips helpful and I can assure you that if you implement them into your lifestyle you will radically improve your physique sooner than you may think possible.

Related articles best ways to lose weight

How a Healthy Diet Can Help You Burn Fat

A healthy diet is one of the initial steps you must look in to when you begin thinking about how to increase your metabolism. You can find theories about losing weight with diet anywhere you look.

One of the most popular such theories is a diet based on increasing protein and lowering carbohydrates in your meals (Atkins diet). Many of doctors use it themselves and highly recommend it. However, by now I hope you know the basis of a long term HEALTHY weight loss is in increasing metabolism.

Because all of us want to loose weight, preferably if we can without giving up on our favorite food sometimes we look for short cuts.

Because of reduced calorie intake, you should be very careful what food you eat during your low calorie diet. Make sure to eat 5 6 smaller meals, but reduced in volume and calories. If you reduce daily calories in your meals without supplementing it with low calorie foods, yes it is very possible that your metabolism will slow down. Besides calorie intake, there are other factors that influence metabolism speed, such as daily activities and genetics.

High protein diets produce results, and they produce it fast, no doubt about it. If you are looking for a fast, short-term weight loss then yes you should consider it. However, you are your weight loss plan should be based on a long term, healthy approach to losing weight.

Lots of diet experts in the recent years are focusing their attention to low carb foods that can if taken correctly help people with their weight loss efforts. Recently available foods low in carbohydrates are very different then those before. They taste great, are very low cost and can if taken with persistence help you with fast weight loss.

Based on this information the best type of a diet is healthy diet. It will provide your body with all the nutrients it needs in order to stay healthy or to improve your health. This will be accomplished with reduction in calories and not in the amount of the meals per day. As a matter of fact youll probably have to eat more often then before.

Healthy diet is a slightly changed version of a health diet pyramid. It contains various food groups in specific amounts. It will require you to make a change in your eating habits but it will result in long term, healthy weight loss. In other words, your weight will not jump right back at you as soon as you stop with your high protein diet.

Every diet including the healthy diet can be adjusted to your individual needs and preferences, as long as you stick with general principle of it. In the beginning, it will be much easier to stick with your healthy diet if you include foods you prefer. For example, if you like apples and are not all that fond of oranges, eat apples. Nevertheless, keep in mind the overall principle and do not substitute oranges with burgers. ;)

Keep up with this basic healthy diet principles and you will soon see the difference it makes. In addition, for the end, when losing weight do not count pounds lost, count inches.

Read also levitra super force

Beware of Hypertension

What is hypertension? Hypertension, another public-known term, high-blood pressure or arterial blood pressure, is the disorder force of blood pushing against the walls of arteries as it flows through the arteries, normally this happens when ones blood pressure are extremely high.

Are there hypertension symptoms? Nearly one-third of people never realize that they have already have hypertension. Learn the sign to watch for hypertension.

Normally, the signs of hypertension are unidentifiable, but blood pressure can become dangerously high reaching greater than 140mmHg and threaten your organs of life.

Diabetes, kidney or tumours- are you diagnosed with any of these diseases? Are you one of the females taking big dosage of birth control pill? Are you a smoker? If any of the above of your answer is yes, be sure to drive to your nearby doctor to check on your blood pressure regularly. Never wait until the time that warrants you to pick up your phone to call for a doctor visit.

If your blood pressures shows a measures of 140 mmHg consistently or greater, you are diagnosed with hypertension. If your blood pressure reaches 90 mmHg or greater consistently, your might be safe. Listen carefully to the phrase 'might' be safe. Due to the 2003 studies from the Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure discovered that ones with 120/80 mmHg to 139/89 mmHg blood pressure are categorized as "prehypertension", those who has high risk potential of being diagnose by hypertension disease.

Hypertension does not choose victim between race (white and black), sex and age. It is a blind disease that even attacks the pregnant women and adolescences, there are about 10% of pregnant women who are diagnosed with hypertension each year. A perception of good health and the lack of perceived need for a regular physician leave chances and opportunities of untreated and uncontrolled hypertension attack.

There are two level of hypertension: essential (primary) and secondary. Until today, one that is diagnosed with essential hypertension is unexplainable and untreatable. Meanwhile, the less common secondary hypertension is the result of another condition or disorder such as kidney disease, diabetes, tumors or sleep apnea.

Related articles salt substitute potassium chloride

Покупатели недвижимости Гонконга должны скупать дома, чтобы избежать повышения цен в будущем

Эксперты прогнозируют, что цены на недвижимость Гонконга продолжают расти и в течении следующих 12 месяцев вырастут еще на 15 %.

На данный момент главной целью является убеждение покупателей покупать недвижимость, которая уже сейчас достаточно дорогая, пока за ближайшие месяцы она не стали еще дороже.

Цены на недвижимость растут, потому что предложение остается ограниченным, а спрос в Гонконге растет.

Ипотечные кредиты достигли рекордно низкого уровня и по этой причине все больше материковых китайцев хотят купить недвижимость в городе.

Цены на жилую недвижимость в этом году повысились на 11%, но в июле они достигли максимального уровня начиная с 1997 году.

 

A new on the network женские часы в спб
копии швейцарских часов в санкт-петерурге
cartier santos 100 часы
копия часов в украине романсон
копии брендов часов в спб
title хит лета 2011 часы cintree curvex crazy hours от модель 93.11

Независимая оценка недвижимости

Независимая оценка недвижимости – один из самых востребованных видов оценки, который подразумевает определение максимально точной стоимости конкретного объекта недвижимости или же отдельных прав в отношении оцениваемого объекта. Это могут быть, к примеру, права аренды, права пользования и прочее.

Конечно же, современный владелец недвижимости сталкивается и с обязательной оценкой своего имущества, но есть ряд случаев, когда появляется необходимость оценки коммерческой недвижимости в целом.

Бывает, что стоимость приносящей доход недвижимости вполне очевидна и для хозяев, и для возможных инвесторов, но именно независимая точная оценка способна существенно изменить ценность имущества.

Когда может потребоваться независимая оценка недвижимости? В следующих случаях:

отчуждения или сдачи в аренду;

кредитования под залог недвижимости;

внесения объектов доходной недвижимости в качестве вклада в уставный фонд;

переоценки основных средств;

постановки на баланс неучтенных объектов;

разрешения имущественных споров;

определения размера ущерба, оценки ущерба от залива, пожара;

других операций, связанных с реализацией имущественных прав на объекты коммерческой недвижимости.

Оценка доходной недвижимости может производиться с использованием следующих трех подходов: сравнительного, затратного и доходного. Сравнительный подход подразумевает использование метода сравнения продаж, который основывается на принципе замещения. Иными словами, в основе метода лежит предположение, что покупатель не заплатит за выставленную на продажу недвижимость большую сумму, чем та, которой будет достаточно для покупки похожего по качеству и пригодности объекта недвижимости.

Для доходного подхода характерно представление о том, что стоимость объекта недвижимости, который приносит доход, напрямую зависит от того, насколько возможным является получение дохода, извлеченного собственником от владения объектом.

А вот затратный подход основывается на принципе замещения. Этот принцип подразумевает, что инвестор не заплатит за объект недвижимости сумму большую, чем та, которой будет достаточно для строительства без существенной задержки объекта недвижимости, похожего по качеству и назначению.

По окончанию определения стоимости недвижимости, которая приносит доход, владелец имущества получает обобщение результатов расчетов методов оценки. Независимую оценку должны проводить специалисты, хорошо разбирающиеся в рынке недвижимости, его основных тенденциях, объектах и понятиях.

Related articles боротьба з проблемною шкірою

Правительство заберет жилье, взятое в кредит?

В результате действий правительства у людей могут забрать жилье, взятое в кредит, так как они не в состоянии будут за него заплатить. Такое мнение высказал народный депутат от Партии регионов Владислав Лукьянов.

«Одна из задач правительства и НБУ, то есть исполнительной власти, - обеспечить стабильность цен, стабильность на финансовых рынках как условие для экономического развития.

Сегодня, когда банки повышают кредитные ставки на уже выданные кредиты, как для населения, так и на ипотеку, то есть на рынки недвижимости, часть населения не сможет выплачивать повышенные ставки», - отметил политик.

«Мы идем по американскому сценарию к ряду банкротств и падению рынка недвижимости. Если не предпринять конкретные шаги в этом направлении, - а это обязано сделать правительство вместе с НБУ, - то мы получим ряд банкротств и ряд людей, которые частично оплатили свои квартиры, но им повысят процентные ставки, они не в состоянии будут их оплачивать», - предупреждает парламентарий.

За последнее полугодие ресурсы на европейском рынке для банковского кредитования стали более дорогими и практически недоступными для малых и средних украинских банков. Депозиты подорожали для населения на 1-2%.

Темпы годовой инфляции за январь-май 2008 года составили 14,6%. НБУ постоянно ужесточает требования к потребительскому кредитованию. Все это дает основания для прогноза, что до конца года кредиты для физических лиц подорожают еще на 1-2%.

For reference топ гир молодые сезон
помощь лишенным водительского удостоверения
yokohama шины
трицикл урал
опель мерива технические характеристики

В Днепропетровске создается новая риэлтерская структура

Риэлтеры Днепропетровска в течение нескольких лет хотят объединиться, чтобы выработать единые для всех, правила поведения на рынке недвижимости. До сих пор каждое агентство недвижимости работало по своим правилам, что влекло за собой приход непрофессионалов, а порой и просто непорядочных агентств.

Не существовало никаких нормативных актов, которые бы регламентировали риэлтерскую деятельность, их взаимодействия с банками, взаимоотношений с недобросовестными коллегами.

Недавно в силу вступило Постановление правительства «О создании местных и региональных отраслевых советов предпринимателей», которое предусматривает создание отраслевых советов в разных сферах предпринимательской деятельности, в том числе в риэлтерской.

Таким образом, риэлтеры получили возможность быть представленными в Совете предпринимателей при Кабинете министров и в отраслевых советах, которые созданы при министерствах и ведомствах.

Как сообщила Виктория Логутенко, президент общественной организации «Днепропетровская ассоциация специалистов по недвижимости», первый вице-президентом Всеукраинской общественной организации «Украинская Гильдия Риэлтеров» в интервью изданию «Недвижимость в движении», в целях защиты интересов риэлторов при поддержке Управления регуляторной политики и предпринимательства Днепропетровского горсовета было проведено организационное совещание по созданию городского отраслевого совета предпринимателей – участников рынка недвижимости.

В состав совета вошли представители днепропетровских агентств недвижимости, юридических фирм и общественных профессиональных организаций. На данный момент, документы, связанные с организацией такой структуры, ждут своего визирования.

Виктория Логутенко уверена, что, только объединившись, можно обеспечить контроль за подготовкой и реализацией законодательства, направленного на цивилизованное развитие риэлтерского бизнеса, в результате чего выиграют все: и риэлтеры, и потребители рынка недвижимости.

Useful information какой аккумулятор выбрать
мотосигнализация
сузуки гранд витара
скутеры в петербурге
тюнинг джипа grand cherokee

Как застройщики разворовывают деньги инвесторов и почему их нельзя наказать

Кабмин решил защитить покупателей жилья, введя ответственность за задержку со сдачей домов и повышение цен. Строители же уверены, что на практике это приведет к обратному эффекту. К чему в действительности следует быть готовым покупателям.

Наказние за срыв сроков сдачи объекта и повышение цен может привести к обратному эффекту

Ленивых хотят наказать…

Ранее «ФинЗах» писал о том, что указанная проблема особенно актуальна для молодых семей. Недавно «строительными срывами» озаботились и в Антимонопольном комитете Украины (АМКУ), который уже поддержал Кабинет Министров Украины. В ведомстве Александра Мельниченко недовольны «практикой безосновательного изменения сроков ввода домов в эксплуатацию».

Чтобы избавиться от вольностей компаний, АМКУ предлагает предусмотреть финансовую ответственность застройщика перед заемщиком за несвоевременную сдачу объектов. «Должны быть установлены четкие сроки осуществления Фондом (Государственного фонда содействия молодежному жилищному строительству – «ФинЗах») перечисления предоставленных в кредит молодым семьям средств на счет застройщика для своевременного начала строительных работ», - отмечают в АМКУ.

По мнению специалистов ведомства, необходимо также запретить менять стоимость квадратного метра жилья после заключения договора с заемщиком, которая сейчас растет по мере приближения к завершению строительства. «Ведь такие изменения приводят к дополнительным расходам, на которые инвесторы не рассчитывали, заключая инвестиционное соглашение», - подчеркивают в АМКУ.

Дабы закрепить изменения законодательно, в структуре Александра Мельниченко считают необходимым внести изменения постановлением Кабмина N584 от 29 мая 2001 г. «О порядке предоставления льготных долгосрочных кредитов молодым семьям и одиноким молодым гражданам на строительство (реконструкцию) и приобретение жилье» (напомним, что некоторые изменения уже были внесены Кабмином).

«В сегодняшних экономических условиях, когда в стране фактически прекращено жилищное кредитование со стороны частных финансовых структур, прозрачная и эффективная деятельность Государственного фонда содействия молодежному жилищному строительству может быть едва ли не единственным «островком» надежды для украинских семей и молодежи. Потому Антимонопольный комитет... будет добиваться того, чтобы профильное Министерство и Фонд нормативно урегулировали проблемные вопросы», – отметил и. о. председателя комитета Александр Мельниченко.

Правительство уже поручило Министерству по делам семьи, молодежи и спорта, а также Государственному фонду содействия молодежному жилищному строительству внести согласованные предложения по регулированию этих вопросов в нормативно-правовой базе.

Рассчитывать на молодежный кредит могут молодые люди, не достигшие 35 летнего возраста, и проживающие в стесненных условиях. Взять займ можно с помощью двух программ, которые курирует Государственный фонд содействия молодежному жилищному строительству. В банках же условия куда более серьезные - крайне важна кредитная история заемщика.

… но никогда не накажут

Сегодня эксперты советуют правительству прежде, чем вводить какие-либо ограничения для застройщиков, задуматься над реальными причинами происходящего на строительном рынке. По мнению исполнительного директора компании Real Estate Solutions Андрея Борща, существует целый ряд причин, по которым строительство объекта затягивается. Одной из них является неудовлетворительная работа подрядчиков. «К примеру, если заказчик желает сэкономить и нанять компанию без опыта, но с невысокими расценками, то последствия могут самыми разными, вплоть до длительных переделок уже проделанной работы», - рассказывает «ФинЗах» г-н Борщ.

У банкиров нет отдельного специалиста, который смог бы оценить непосредственно на стройплощадке, реально ли выполнены все заявленные работы. Это предоставляет отличную возможность для застройщиков разворовывания средств покупателей

Еще одной проблемой, которая может существенно повлиять на сроки сдачи дома – непродуманные договора с поставщиками строительных материалов, в которых зафиксирована четкая стоимость сырья. В случае курсовых колебаний, цены на материалы резко меняются, что заставляет застройщика заново пересматривать бюджет и заключать новые контракты.

Существенно затянуть сдачу дома в эксплуатацию может и геологическая особенность участка. Дело в том, что перед началом строительства жилого дома проводится так называемая разведка, во время которой сверлятся определенное количество скважин. После начала строительства могут быть появиться неприятные сюрпризы, когда обнаруживаются устья подземных рек, выработанные участки и прочие.

В этом случае проектанты вынуждены вносить коррективы, которые зачастую выливаются в усиление фундамента. Как правило, это не только существенно затягивает реализацию проекта, но и требует от застройщика дополнительных денежных вливаний.

Проблемы могут возникнуть и при введении дома в эксплуатацию. «К примеру, когда мы пытались подключить дом к существующим энергосетям, то местные власти посоветовали нам протянуть новую линию электропередач длинной в 40 км, аргументируя это нехваткой мощности у существующих сетей. Помимо свалившейся на нас головной боли, данный шаг требовал и значительных инвестиций в размере четвертой части стоимости проекта», - говорит руководитель одной строительной компании, попросивший не называть его имени. В результате, по его словам, компания взяла длительный таймаут, приобрела генерирующую установку и вынуждена была «тянуть линии».

Помимо того, длительное время занимает сдача дома в эксплуатацию, во время которой нужно получить свыше сотни подписей от различных государственных структур, а также заплатить большое количество «неформальных платежей».

По мнению старшего вице-президента ХК «Киевгорстрой» Василия Можара, компания «с опытом» может оценить длительность строительства и включить в этот срок возможные риски. «Исключение составляют лишь форс-мажорные обстоятельства, к примеру, финансовый кризис, во время которого количество инвесторов сократилось в пять раз и многие застройщики не в состоянии строить былыми темпами», - подчеркивает он «ФинЗах».

По мнению Андрея Борща, в случае, если предлагаемые АМКУ изменения будут воплощены в жизнь, то многие строительные компании увеличат анонсируемые сроки строительства. «Если сейчас большинство из них берутся возвести здание в течение двух лет, то теперь процесс затянется на пятилетний срок», - говорит специалист.

Аналогичная ситуация будет наблюдаться и со стоимостью квартир, которые изначально выставят по завышенным ценам, что позволит застройщикам компенсировать все возможные траты (риски) на ближайшие несколько лет. В итоге молодые люди не смогут сэкономить на жилье дома, строительство которого только начинается. Следовательно, предложенные Кабинетом Министров изменения не смогут защитить инвесторов и от возможных рисков повышения цен на квадратные метры.

Риски не минимизированы

На сегодняшний день инвестировать в строительство еще непостроенного дома можно с помощью двух основных механизмов: через Фонда финансирования строительства и через покупку облигаций. Согласно первому варианту, потенциальный владелец квадратных метров в новостройке, должен перечислять средства за жилье в банк. Финансовое учреждение в свою очередь передает их строительной компании лишь после выполнения всех работ.

Однако, как отмечают некоторые эксперты, проблема заключается в том, что у банкиров нет отдельного специалиста, который смог бы оценить непосредственно на стройплощадке, реально ли выполнены все заявленные работы. Это предоставляет отличную возможность для разворовывания средств покупателей.

В итоге, когда все средства, необходимые для строительства дома перечислены, объект может быть готов лишь на треть. Более того, наличие финансистов-посредников ведет к удорожанию квадратного метра, что объясняется необходимостью оплачивать услуги «третьей стороны», что, как правило, ложится на плечи конечных покупателей.

Вторая схема предусматривает выкуп потенциальным владельцем недвижимости облигаций на сумму квартиры. Причем, согласно украинскому законодательству, наличие данных бумаг не дает право на владение конкретной площадью в объекте.

Проблема заключается еще и в том, что стоимость ценных бумаг диктуется рынком и если стройка замораживается, либо у застройщика начинаются проблемы, то вернуть вложенные в жилье средства практически нереально, поскольку продать облигации удастся лишь по очень низкой цене.

Денег нет, но есть план

Справедливости ради стоит отметить, что деятельность АМКУ и Кабмина может оказаться безрезультатной из-за банальной нехватки средств на реализацию программ молодежного кредитования. К примеру, по итогам 2008 г. на программу предоставления льготных долгосрочных кредитов молодым семьям с государственного бюджета было выделено 76,8 млн грн. Кроме того, 31,1 млн грн поступило в качестве возвратов от ранее предоставленных кредитов и еще 62,3 млн грн - из местных бюджетов. «Все это позволило 486 молодым семьям и одиноким молодым гражданам получить льготные кредиты на жилье», - говорят в Фонде.

На реализацию второй программы – частичной компенсации процентной ставки коммерческий банков в прошлом году было выделено 103,7 млн грн. В результате, ею воспользовались 675 семей и одиноких молодых граждан.

Однако в нынешнем году выдача кредитов оказалась под угрозой, поскольку, согласно Государственному бюджету на 2009 г., средства были предусмотрены лишь для программы компенсации процентных ставок по кредитам в размере 50 млн грн. Этих средств хватает лишь на выполнение обязательств по уже выданным займам.

Единственной надеждой потенциальных покупателей жилья, является поручение премьер-министра Юлии Тимошенко выделить на потребности молодых людей 100 млн грн. Однако будет ли осуществлена данная инициатива, покажет время.

В Государственном фонде содействия молодежному кредитованию не скрывают, что уже разработали альтернативный план получения средств для реализации жилищных программ. В частности, организация планирует создать некий компанию с уставным капиталом в размере 26,1 млн грн и стать полноценным участников фондового рынка, т. е. получать инвестиции, продавая ценные бумаги.

Компания также планирует выступать заказчиком строительства не только молодежного, но и другого жилья, что, по мнению, специалистов фонда, позволит зарабатывать дополнительные средства для молодежных программ.

Впрочем, не исключено, что данные планы также останутся лишь на бумаге. С одной стороны, это связано с затянувшимся финансовым кризисом, который больнее всего ударил по строительной отрасли: а, значит, привлечь украинских инвесторов будет практически нереально. Иностранные же компании, скорее всего, не станут вкладывать средства в государственное учреждение, которое ранее не занималось подобным видом деятельности.

Read also продажа коттеджей в харьковской области
замуж за болгарина
долгострочная аренда квартир в киеве
недвижимость дубая
предприятия уфы

В столице арестовали экс-главу кредитного союза

Голосеевский районный суд Киева 19 мая избрал меру пресечения в виде содержания под стражей в отношении бывшего председателя правления кредитного союза Украинский финансовый союз по обвинению в мошенническом завладении около 13 млн гривен средств вкладчиков.

"Бывший руководитель подделывал кредитные договоры и на их основании получил почти 13 млн гривен средств вкладчиков кредитного союза", - говорится в сообщении пресс-службы прокуратуры Киева.

В нем также сказано, что досудебное следствие осуществляет прокуратура Киева.

Как сообщалось, Генеральная прокуратура передала 4 мая в Апелляционный суд Киева уголовное дело, возбужденное против трех членов преступной группировки, в число которых входил сотрудник Киевской горгосадминистрации, по подозрению в присвоении и растрате 16,6 млн грн специального фонда бюджета столицы.

For reference скачать вклайф
дизайнер интерьеров
новостройки нахабино подкова форум
жилая недвижимость харькова
земельные участки под москвой

Wu Long Teas and Weight Loss After the Holidays

For most people the holidays like Christmas, Chanukah and New Years are special occasions that allow families to reunite and spend quality time together. Accompanying the festivities are often parties and dinners that can result in weight gain. Many people often seek ways to reduce weight after the holidays are over.

This is not a time for panic: crash diets and extreme exercise programs almost always fail and should be avoided. Weight loss should always be part of a sensible balanced program of exercise and diet and most experts agree that moderation and consistency are better than excess.

Strategies to Prevent Weight Gain

To help prevent weight gain it is important to assess your behavior and environment and adopt healthy habits

The amount and types of foods you eat, and your physical activity habits are important factors in controlling weight. The environment in which you live may also contribute to the adoption of poor eating or exercise habits. This is especially true in today's society, which is dominated by speed and convenience.

For example, escalators, elevators and remote-control appliances make us less physically active and walking is less frequent than in prior years. Also, greater availability of foods that are high in calories, fat and added sugars, and larger portion sizes promote unhealthy eating behaviors.

In addition, reputable organizations, government agencies and independent researchers agree on the importance of adopting healthy habits to prevent weight gain.

Effective weight management involves behavior modification which is a lifelong commitment and includes at least two components:

Healthful eating in accordance with the Dietary Guidelines for Americans, emphasizing a reduction in total calories, a lowered fat consumption, and an increase in vegetables, fruits and whole grains, is an essential part of weight control.

Increased frequent and regular physical activity of at least moderate intensity is also required.

Health professionals also recommend a prescription for health and weight loss that includes:

o Moderate physical activity on most days of the week of at least 30 minutes per day for adults and 60 minutes per day for children.

o Eating at least 5 servings of fruits and vegetables a day, and reasonable portion sizes at home, in schools, at worksites, and in communities.

o Drinking at least eight glasses of pure water.

In addition to exercise and a healthy diet, the use of Wu long tea (also spelled oolong tea or wu long tea) is growing in popularity as a wholesome and flavorful way to limit weight gain.

Will drinking Wu long tea really help lose weight?

For many, Wu long tea is a helpful addition to a comprehensive weight loss program. Wu long tea tastes good, contains health benefits that lower cholesterol and blood sugar levels and a cup of Wu long tea in the morning can serve as a reminder of a healthy life style.

Wu Long tea has become a premium weight loss tea that many are discovering for the first time. If you have never enjoyed the great taste and slimming health benefits it is known for, you are truly missing an incredible opportunity. Originating in the Fujian Province of China, Wu Long tea has gradually been introduced into Western culture. Of all the tea, Wu Long represents the Chinese culture best.

Those who enjoy the flavor and rich aroma unique to slimming Wu Long tea truly understand the art of drinking it - slowly and delicately. Using a tiny teapot and small teacup, they are inheriting a rich tradition, started by the Chinese generations ago. The health benefits of Wu long tea are many:

o Rich in Theaflavin, Tea Polysaccharides and Tea Catechin, antioxidants that assist in the reduction of plaque in the arteries, in lowering cholesterol and in producing slimming effects.

o Helps regulate blood sugar levels for diabetics.

o Burns 2.5 times more calories than Green Tea, ideal for weight loss.

o Promotes clear, youthful looking skin.

Scientific studies have established that tea is high in health-promoting polyphenols that protect us against cancer and other diseases. Wu long tea is particularly high in "polymerized polyphenols" which according to recent studies helps to increase energy expenditure.

One recent study found that energy expenditure increased by 10% for a period of 2 hours after drinking wu long tea. This was significantly higher than the energy expenditure observed after drinking other types of tea.

Another study found that wu long tea can suppress lipid metabolism which has the effect of suppressing fatty accumulation and body weight increases. The study concludes that long-term consumption of wu long tea is beneficial for the suppression of diet induced obesity.

Health-promoting compounds such as polyphenols and catechins are present in all types of tea, but hand picked wu long tea is the best source because the pickers are selecting the best leaves from the tea plant. Machine harvesting is indiscriminate and should be avoided - older leaves and twigs are harvested along with the newer leaves.

Wu long tea is not a miracle cure for weight problems. Weight loss involves following a sensible, healthy diet, and a change in lifestyle to include an adequate amount of exercise. Wu long tea however, can give you the extra boost to help in your weight loss plans, but it must be used as part of an overall strategy to improve your living habits.

Enjoy the holidays and the festivities involved, don't undertake crash weight loss programs and adopt a healthy lifestyle including Wu long tea!

See also weight loss secret

Бизнес не выйдет из тени даже после снижении налогов и налоговой амнистии

Бизнес не выйдет из тени даже после снижении налогов и налоговой амнистии, — такую мысль во время круглого стола на тему «Налогообложение в Украине: ключевые проблемы и пути их устранения», организованного Лигой финансового развития, Представительством Всемирного банка в Украине и «Зеркалом недели», выразил шеф-редактор журнала «Бухгалтер» Александр Кирш.

«Бизнесу уже там хорошо. Не нужно было его загонять «в тень» с самого начала. Это дорога в один конец. Нет доверия к государству – это факт», — отметил эксперт.

Как заметила заместитель директора Научно-исследовательского финансового института при Министерстве финансов Украины Алла Соколовская, «вопрос уклонения от налогообложения и тенизации экономики лежит за пределами налоговой системы».

«Это доказывает опыт России, которая не только ввела налог на доходы физлиц по ставке 13%, но и очень значительно снизила в свое время начисления на фонд заработной платы. Теперь российские ученые пишут, что, к сожалению, цель, которую ставило государство, не была достигнута.

Да, частично произошла легализация доходов, но совсем не в той степени, на которую рассчитывали. Следовательно, вопрос легализации доходов лишь отчасти связан с уменьшением начислений на фонд заработной платы, ведь если в обществе складывается ситуация, что налоги можно не платить, то не будут платить даже по ставке 5%, не то что 15% или 20%», — отметила научный работник.

Useful information скильки коштуе дим з землею харкив жовтневий район

Инвестиционный банк Ренесcанс уверенный игрок на ниве онлайн кредитов

Этот банк не нуждается в частой похвале – его договора открыты и прозрачны. И потребитель банка получит возможность Взять Кредит наличными и убедиться в этом, придя в филиал банка, а так же Ренесcанс даёт огромный выбор продуктов для обратившихся потребителей, это и онлайн банкинг, и информирование смс, и поддержка клиентов с помощью круглосуточной службы поддержки. Также, с помощью банка Ренесcанс вы сможете получить микрофинансирования через интернет, что существенно экономит ваше время. Заявку можно написать прямо на странице банка. Указав свои реквезиты и информацию и выбрав программы вы можете быть уверенным, что в ближайшее время с вами свяжется работник банка и порекомендует вам, как использовать долгожданный вам микрозайм. Сумма микрозайма банка Ренесcанс колеблится и доходят до 500 тысяч рублей. % выгодно отличается от многих предлагаемых другими банками, плюс к этому есть возможность перерасчета годового % на остаток денег, поэтому оформлять счет в этом банке еще и экономически хорошо. Хорошим моментом для клиента станет возможность получить кредит с нулевой процентной ставкой по кредиту на время до 1,5 месяцев – для многих это станет особенным аргументом. Так как если вы берете кредит на недолгий срок и ждёте притока ваших денежных средств, которыми планируете выплатить микрокредит – не нужные потери бюджета вам совершенно ни к чему. Ваша карта банка будет выпущенна практически за несколько минут, а для заполнения договора требуется лишь один документ. В далекое прошлое ушли розыски поручителя, банк выдаёт нужную денежную сумму именно вам, а небольшой процент сделает ваше сотрудничество удобным и безопасным. Кстати, обслуживание кредитки также будет без комиссий, что экономически лучше отделяет Банк Ренесcанс от многих других организаций, предлагающих займы. Здесь вы сможете оформить вклад под проценты, получить ипотечный кредит, открыть счет, сделать перевод в другое государство или столицу, в общем, банк владеет широким спектром услуг для каждого потребителя. Контролировать свой счет возможно из любой точки планеты, посредством онлайн банкингу вы сами регулируете все действия по мониторингу средств, не имеет значения, находитесь ли вы дома или в круизе. Погашение кредита можно сделать многими способами – это и банкоматы, и почтовые отделения вашего населенного пункта и система Рапида, перечислением из какого угодно другого банка, а также через бухгалтерию по месту работы. Взаимодействие с банком Ренесcанс – практично и приятно в любой ситуации. Подготовлено сайтом http://kreditocenka.ru/

5 Tips for Managing Hypertension in Our Senior Years

Hypertension is common amongst senior citizens. It is a part of the ageing process. Unfortunately for us, as we grow older we are also likely to reap the harvest of years of poor lifestyle choices in the form of type 2 diabetes and being overweight. Both of which make our blood pressure higher than it need be. Just because we are feeling the passage of years does not mean there is nothing we can do about it.

First of all, we must accept that there is no cure for high blood pressure (BP). All we can do is manage our condition and take effective action to keep our BP within the range of normal levels for our age.

Here are some practical tips for managing your hypertension:

# 1. Monitor your own blood pressure at home: Your doctor will advise you what he or she considers to be a normal BP range for your age. Regularly measuring our own BP:

• can reassure us that our readings are within the range considered normal for our age; and



• can give an early warning of a potential problem if the trend is upwards.

# 2. Keep active: According to the UK's Arthritis Society, movement is the best medicine. There is a wide variety of low impact exercise that we can take, such as walking, swimming, dancing and cycling. The key thing is to build this form of exercise into our daily routine. It has the following benefits:

• it lowers our blood pressure - the beneficial effects can last for almost a day; and



• t helps us to control our weight.

# 3. Have a healthy diet: What we eat can dramatically affect our BP readings. Adopting a healthy balanced diet can help manage our hypertension. Follow these simple tips:

• cut down on your consumption of highly processed, high fat foods and reduce your sodium intake.



• eat more grains, fish, poultry, fruits and vegetables - especially green vegetables.



• Replace your sodas and high caffeine drinks with water. Try to drink about eight 250ml glasses of water each day. This will keep your body properly hydrated and your arteries and blood vessels will retain more of their elasticity. The loss of this elasticity as we age is thought to be one factor contributing to hypertension in senior citizens.

# 4. Lose some weight: The health risks for senior citizens of being overweight are great. It makes us more liable to coronary heart disease or of having a heart attack or suffering a stroke. These risks are even greater if we also suffer from type 2 diabetes. They keys to controlling our weight are:

• taking regular exercise; and



• having a healthy balanced diet.

The benefits of keeping our weight under control are:

• it can reduce our blood pressure



• reduced risk of developing coronary heart disease or of having a heart attack or suffering a stroke



• if we have type 2 diabetes, it can help in the management of that condition, which in turn can have a beneficial effect on our hypertension

# 5. Quit smoking: It is never too late to do this. As hypertensives, the risk factors of us developing coronary heart disease or of having a heart attack or suffering a stroke are greatly increased if we smoke. Smoking also contributes indirectly to our high blood pressure.

Our blood pressure increases as we age. Despite the passage of years, by following the above five tips we can take effective action to manage our hypertension in our senior years.

How to Beat Hypertension With Proper Diet

So you went to the doctor and he found your blood pressure high (above 139/89). The doctor ordered tests and he has now told you that you officially have high blood pressure. There isn't much doubt that he is going to tell you to go on a low-salt diet, get more exercise, and lose some weight. That is all standard advice for patients with hypertension. He may well prescribe a blood-pressure-lowering medication for you as well.

Hypertension, or high blood pressure, is most often caused by the usual suspects -- overeating, underexercising, and smoking. Heredity can also play a large role in the onset of high blood pressure, and a high-stress job can be a factor as well.

Here, though, let's just talk about the way that you can control your high blood pressure by making some changes to your diet. That is the easiest of the lifestyle changes that you can make, and it is also probably the most effective overall. Research has shown that weight reduction of even as little as 10 pounds reduces the blood pressure.

The first thing to consider when you change your diet for the purpose of lowering your blood pressure is that you need to reduce your caloric intake by about 500 calories per day. Five hundred is not a lot of calories. That is the equivalent of two slices of bread and about half of the dessert that you have after dinner. Get a good calorie-counting book and count calories.

The second thing to consider is lowering your intake of salt. That really isn't as hard as it sounds. Of course you need to give up salty snacks like chips and popcorn, but lowering the salt in your diet is fairly simple. You exchange the salt for other spices.

Remember.....losing just 10 pounds can lower your blood pressure!